[相關新聞]吳東融天天外出散心 提高讀書效率

高考要考8科，吳東融指出，時間分配管理很重要，他擬定讀書計畫，一天分成上午及晚上兩個時段念書。他表示，記憶有限加上壓力調適能力很差，不太能長時間坐在書桌前，因此上午讀完後，下午會利用時間外出走走，或者去郊外散心，提高讀書效率。

至於各類科準備技巧，在行政法方面，吳東融說，除了補習上課，他靠閱讀筆記準備。自己抄寫書本畫線部分，加上使用補習班學長姐的筆記，也會回家練習寫申論。

在現行考銓制度方面，除了上課及閱讀筆記，吳東融表示，他參加讀書會很有幫助。同學在暑假讀書會分工，整理心智圖，幫助大家記憶。他再搭配老師上課寫在黑板要求整理的表格，及已上榜學姐的筆記，讓他輕鬆記憶該科內容。

吳東融說，至於民法總則及刑法總則及心理學，念得很辛苦。但仍然硬著頭皮K書，回家後也會多練習。

國考是一條艱辛的路，要長期抗戰。吳東融說，個人紓壓很重要。他覺得自己情緒管理不佳，補習第一年時，上課甚至感到沒有喘息餘地，壓力無法紓解，非常痛苦。逼自己一直坐在書桌或圖書館一整天讀不下去，其實沒效率。

所以吳東融後來準備考試時，調整念書時間，並安排上課時間，避免上周末假日課程，念書念不下去就去散步或到郊外散心。

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文章轉載自 聯合新聞網